Här i Sydafrika finns mycket att se och göra, djurlivet, alla växtarter, för att inte prata om maten! Det mesta vi äter är organiskt, ute på vingårdarna där de serverar lunch, är de lokala farmernas ingredienser och örter som används, smakerna är helt magiska, tomater gurka, ett salladsblad, basilika, allt smakar så mycket i munnen (stor skillnad mot våra svenska “vinterprimörer”). Vi äter mycket asiatisk mat dom sushi och sashimi. SA är dock ett stort köttland, så variationerna är enorma. I Camps Bay börjar jag min dag med en powerwalk vid 8-tiden och det är många som är ute och motionerar och rastar sina hundar, då smakar frukost så makalöst gott efter. Vi hittade av en slump en ny del (för oss iaf) där en mycket snygg salong fanns för att få naglar, hår och fötter fixade, så det har jag bokat!

Ett typiskt afrikans träd, bild från Hidden Valley, Stellenbosch

 Hälsningar Carina

Jag vet att det snöar och att det är kallt hemma, då känns det extra bra att vara här, vädret är fortfarande soligt och fint. Vi har förflyttat oss till Robertson som också är ett jättefint område och vindistrikt, vi bodde här på Ballindary hos Luc och Hilde, ett  par från Belgien som sålde allt de ägde, flyttade till Sydafrika och köpte sig ett hus som konverterades till ett guesthouse med 10 rum. Hilde är en fantastisk “hobbykock” som gjorde omelett med confiterade tomater i till vår frukost, hade underbara färska bär varje morgon. Här har vi besökt ett vinhus som heter Springfieldsom ligger vackert och som har makens favoritvin, “Life from Stone”. Nu har vi tagit oss Kapstaden och ska ha vår bas i Camps Bay som ligger utanför stan, det påminner om rivieran, så nu är det snabba morgonpromenader som gäller.

Den här kompisen ska jag hälsa på igen -han/hon bor i Sydafrika..det snöar iaf inte....

När snöhögarna hotar att växa sig över huset som jag bor i, kommunaltrafiken inte fungerar (tog 2,5 timme till stan idag) så åker jag nu iväg en stund och semestrar. Men datorn ska med så bloggen kommer leva iallafall, kanske inte varje dag men minst 2- 3 dagar/veckan.  Har en del arbete att klara av framför datorn imorgon, jag har blivit ombedd att svara på frågor runt acne, ärr, hudblemmor, stora porer etc för ett månadsmagasin, jättekul. Så här dags på året är det hög tid att behandla sina ytliga blodkärl på benen så dessa blir sommarfina, det tar ju lite tid för kroppen att hantera det injektionerna gör, dvs koagulera kärlen så de försvinner, i regel behövs iaf 2 behandlingar med ca 6 veckors mellanrum. Många är ni som nu kommit in för konsultation av ThermaCool som ligger som februari-erbjudande, det är verkligen jätteroligt, det är en riktigt bra upptightande behandling av hudkostymen när vi tycker att den börjar bli lite väl oelastisk, hamsterpåsar börjar bildas nere i käklinjen och kirurgi inte känns aktuellt. Vi överväger att låta ThermaCool-behandlingar även i mars bli månadens erbjudande, så ta din tid - konsultation är kostnadsfri - vår slogan har och är “Det är inte fullt att vara fåfäng“, det var faktiskt härliga Jert som tidigare skött SSCC reklam i många år.

Hälsningar Carina

Ni är några stycken som säkert läst när jag skrivit om hudsjukdomen Rosacea, men det är värt att upprepas lite grann, det är i de allra flesta fall en besvärlighudsjukdom som ibland förväxlas med acne, den är dessutom kronisk. Symptomen är många, bl a att huden blir väldigt jämt röd, sveda och stickande stram känsla i området, till irriterande små svullna röda utslag som dyker upp, ibland även med djupa utslag som gör ont och blir ilsket röda, torr och flagnig hud, blandat med lite feta partier. I regel har en sådan hud inte som acne, fullt av svarta kommedoner (pormaskar).  När man har haft Rosacea en längre tid (åratal) har mycket ytliga blodkärl vidgats och syns tydligen genom huden. Dessutom så är vi med Rosacea extremt känsliga och reaktiva i huden mot allt möjligt, tex sol, värme, bastubad, sträng kyla, alkohol och starka kryddor. Hos oss, på kliniken, har vi medel för att d ä m p a och lindra besvären, det finns även en ny medicin för patienter som lider av stora “skov” när inflammationerna kommer och går, den heter Oracia, en lågdoserad antibiotika,  den kan man googla upp, enligt rapporterna  väldigt effektiv. 

så här blek och fin är aldrig min hud, den är röd och full av ytliga blodkärl, så smink är räddningen....

Hälsningar Carina

Vem får spruta fillers?? Just nu, vem som helst.....

När det gäller s k fillers (Restylane, Perlane och alla andra) som vi använder för att tex fylla ut rynkor och veck, eller konturera kinder med, så är det nu klarlagt efter samtal med Socialstyrelsen att det inte finns några klara regler för vem som får utföra dessa behandlingar, eller vilken kompetens som krävs, det mumlas runt, man skickas att ringa den och det numret och man vill inte tex via mail bekräfta det. M e n som det idag ser ut, kan faktiskt vem som helst även utföra denna behandling, precis som vid IPL- och laserbehandlingar.   Det är anmärkningsvärt, att vårt beslutande organ i Sverige inte ännu har lyckats skapa ett regelverk för alla inom branschen att arbeta efter, det gäller ju inte bara filler.. Det vet ju alla att gratistidningarna är fulla av annonser med “billiga” erbjudanden, och som vanlig konsument har man ju ingen aning om hur viktig utbildning och kompetens är för att inte orsaka felbehandlingar när det gäller IPL- och laserbehandlingar. Jag vet att hudterapeuter (som jag) injicerar hyaluronsyra, men det är inget som någon vill bekräfta, de köper in sina fillers på tvivelaktigt sätt, eller genom “någon” man känner. Jag skulle aldrig gå till min husläkare för att laga mina tänder, skulle du? Visst är det galet. Hur som helst så tror vi att  kommer det en reglering i år (det är vad det har tisslats och tasslats om läänge), det vore väldigt bra för alla, både för dig som köper denna tjänst och för oss som har kompetent och välutbildad personal.

Ja, det är sant - innan jag går ut och berättar om nyheter så testar jag gärna på mig själv, sagt och gjort, en kemisk peel för händerna gjordes för en knapp vecka sedan, först såg huden gammal och oelastisk ut,(dvs mer än vanligt)  stram och blank, sedan kan man addera ödlehud som krackelerar! Nu ska det snart vara över och jag längtar efter att gå från “groda till princessa”. Eftersom jag dessutom har en känslig och reaktiv hud, med röda pigment (inte klädsamt) råkade jag av en händelse per automatik ta makens fotkräm från Scholls och smörja in mig med varpå handryggarna genast blev rödprickiga, en reaktion, inte bra. Men vem är perfekt?  Jag lägger ut en bild på händerna nästa vecka så får ni se! Peelen heter “Hands” innehåller TCA-syra, mjölksyra och kojicsyra, den sistnämnda är en syra s0m har en blekande effekt. Denna peeling är även effektiv för hudföryngring,även åldersrelaterade fläckar och solskador på handryggarna,  men räkna med att se ut som en ödla (lätt överdrivet men effektiv!) skrämde jag någon nu? Det var i så fall inte meningen.

Beskrivning av mina händer, ja, men så här ungefär som denna vackra varelse!

 Hälsningar Carina

Melasma (pigmentfläckar på överläppen, pannan, kinder) uppstår pga av hormonella förändringar, dvs under graviditet, eller att man vistats i sol genom åren och solat normalt, men äter p-piller, det är så många som inte känner igen just den kombinationen, just med p-piller och sol. Melasman kommer då oftast smygande, för att eskalera och till sist ha blivit stark och spridit ut sig på hudytan. Pigmentcellerna praktiskt taget “spottar ut” melaninet ojämnt. Om du vet med dig att du är på väg dit, så börja ta itu med dessa fläckar nu, för vi kan lugna ner de enzymer som styr cellerna, bleka, tvinga upp pigmentet till hudytan, m e n det tar tid, i det långa tidsperspektivet. De människor som har en mörkare hudtyp, har ett mycket mer aktiva pigmentceller en en blek typ engelsk hudtyp, det gör det långt mer svårare för oss att behandla, men det går och trägen vinner. Jag har just nu några lyckliga som kämpat sig igenom både kemisk peeling och Fractional laserbehandlingar, hunnit vara på utlandssemestrar i soliga länder och inte förvärrat sina fläckar, ja dom är glada, så trägen vinner! Men har man en gång fått melasma, alltid oroligare pigmentceller, så vi botar inget, vi dämpar och bleker ner.

Det är så här det kommer smygande, tråkigt nog...

Hälsningar

Carina

Även om damen är gammal så är hon vacker, mina glasögon är något mindre, men lite påminner vi om varandra!

Idag har det trots inte en helt fullbokad kalender ändå varit mycket att göra, nya inventeringslistor, nya rutiner som ska köras in och att då få stöttning i pappersgyttret av en studerande dotter Anna, var väldigt bra!  Sedan vi satsat på de nya ENERPEEL, både för acne, obalanserad och trött hud, till rena hudföryngrande peelerna, i synnerhet ögonlockspeel (innehåller TCA och mjölksyra) och inte minst mandelsyrepeel, så är det så mycket nöjda patienter som rapporterar om framstegen,  någon sa att han fått en “självförtroendeboost” , vilket härligt utryck! Det är inget trolleri på något sätt, det tar tid för resultat att komma, ofta blir man sämre först och  sedan vänder det.  Det är helt klart det snabbaste sättet till en uppfräschning som både syns och känns.

Hälsningar

Carina

hud med ytliga blodkärl och ärrvävnad efter acne

När en hud har haft en lång och utdragen acne (flera år) så vidgas ofta de ytliga blodkärlen i huden, de sitter precis som det låter,  ytligt, och när huden haft en  påfrestning med utdragna inflammationer och vad vi kallar papler och pustler (läs, finnar med bakterier och inflammationer) så gör det hudkostymen extra känslig. Många tror felaktigt att de röda märken som blir kvar i huden är ärr, ofta är det ärr i kombination med  ytliga blodkärl som lyser ilsket rött. Vad kan man göra åt dessa? En vanlig fråga är om det försvinner av sig själv, vilket de sällan gör, men vi IPL-behandlar dessa, detär dock ytterst svårt att säga hur många behandlingar som krävs för detta. Men det här inlägget är för att man ska förstå skillnaden mellan kärl och ärrvävnad. Ärr sitter djupt ner i hudens vävnad, där finns inga “levande” celler, varför ärr inte kan självläka så huden blir slät och fin igen. Ärr behandlar vi med laser, dvs Fractionallaser.En annan typ av ärr som blir otroligt snabbt fina och läker snabbare är nyopererad hud, när stygnen är borttagna så behandlar vi med lasern och det blir så fina resultat, kan vara bra att känna till, det gäller även ärr som uppstår efter att man kanske slagit sig eller förolyckats.

Ha en fin dag!

Hälsningar Carin